第三百六十四章 战前训练(3 / 3)

是经常嚷着买走地鸡吃,走地鸡才好吃这类话。

我嚓!

这该不会是那什么鬼走地鸡下的蛋吧?

h yeah,free rn鸡蛋!

“free rn鸡蛋,嗯,我喜欢,谢谢,阿曼达。”

历斌假装出一副我懂的样子。

“太好了,请您享用。对了,如果您还有什么需要,请务比让我知道。”阿曼达继续献殷勤。

“好的,谢谢你。”历斌微笑感谢。

阿曼达转身离去。

望着她的窈窕背影,不禁摇头微笑。

人家这么好的微笑服务,如果餐毕不放点小费,真的会内疚的。

这意味着,

虽然球团提高免费的一流水准餐饮,身上不带些零钱是不行的。

用餐完毕,

历斌从钱包里摸出5美元放在桌子上,才离开餐厅走向自己的储物柜。

麻利地换好运动服,

历斌快步走向训练室,开始进行训练……

首先,

完成2组热身拉伸动作。

然后,

历斌想了想,决定在进行打击练习前,先到旁边的视觉训练室进行视觉训练。

动态视力对球员来说非常重要,动态视力越好,就越能准确捕捉球路轨迹和判断球速。

在以前科技不发达的古老年代,棒球运动员训练动态视觉的最常用手段就是进行高剂量的打击练习。

在打击训练中不仅可以提升动态视力,也可训练手眼协调能力。

而这两者,对于打者至关重要,是决定打者战力的关键因素。

譬如,

西雅图水手大名鼎鼎的日籍打击之神铃木一朗。

朗神从7岁开始,

每年365天,风雨无阻坚持每天进行300次打击练习,终于练就出无以伦比的动态视力和超一流打击技巧。

据朗神自称,他可以很清晰地看到白球旋转的缝线。

今天,

蓝鸟运用目前最先进的设备和手段,多达8个项目的视觉训练菜单。

看见历斌走进来,室内一名工作人员立即过来打招呼。

“斌,您要进行视觉训练吗?”

“是的。”

“好的,您准备进行哪个视觉训练项目?”

“我是第一次训练,你能给我介绍吗?”

“没问题,很高兴能为您讲解。”